Etapa 4. ¿Qué es la Belleza?

Pensemos en algo que muy probablemente nos ha ocurrido a todos o a la gran mayoría de nosotros, ¿cuántas veces alguien nos ha dicho “qué bien te ves”?, y la realidad es que aunque agradezcamos el cumplido y no dudemos en que es honesto, y tres, veinte o mil personas lo confirmen, nosotros no pensamos igual.

Lo que ven los demás de nosotros no es necesariamente lo que nosotros percibimos; alguien puede pensar que estamos flac@s y nosotros jurar que no es así; o bien que todos los amigos opinen que tal corte de cabello nos queda ¡increíble!, y nosotros al miramos al espejo simplemente pensamos que ¡somos algo espantoso!

Esta diferencia entre lo que ven los demás de nosotros y lo que nosotros miramos al espejo tiene que ver con un concepto que es la Imagen corporal, pero, ¿qué es eso?

* Tomado de la presentación “Siendo Yo” de Fundación Dove para la Autoestima.

Entendemos como Imagen corporal*, a “la representación mental que cada individuo tiene de su propio cuerpo, y lo que resulta de esta imagen interna. Hagamos un ejercicio para aclarar esto: